|
mulai diet lagi ,,160kkl
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
|
1197 kcal
|
脂質: 46.14g | たんぱく質: 51.85g | 炭水化物: 148.42g.
朝食: Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, So Nice Sosis Premium Original. 昼食: Roma Sari Gandum, Rolade, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. 夕食: Vegeta Vegeta, Sari Roti Roti Isi Coklat. もっと...
|
|