2024年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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847 kcal
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脂質: 25.50g | たんぱく質: 23.00g | 炭水化物: 133.00g.
昼食: Indomie Rasa Ayam Bawang, SuperIndo Telur Omega, Wings Food Teajus Apel. 夕食: Golden Lamian Lamian Ayam Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. 軽食/その他: Padimas Roti Panggang Coklat. もっと...
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