2024年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.8 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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688 kcal
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脂質: 49.49g | たんぱく質: 23.56g | 炭水化物: 37.67g.
朝食: Сотка Лаваш с Курицей и Сыром, Азбука Вкуса Салат с Курицей и Шампиньонами , Селедка под Шубой, Бабаевский Конфеты Ананасные, Бабаевский Конфеты Ананасные, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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体重に変化ありません
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