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2시~8시 수면
집에서 나가지 않고.. 외부 음식 및 배달음식으로 3끼를 먹은 결과..
다리 접히는 부분과 팔쪽에 붓기? 살? 접히는 느낌이 평소보다 불어난 느낌.. 싫다 ㅋㅋㅋ
아팠다는 핑계로 잘 먹었고, 오늘부터는 나아서 아프진 않다..ㅋㅋ 새해인만큼 음식 조절 잘 해보자!
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62.7 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に2.8 kg増量中
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 コメント
회복되어서 다행이고,🌹 꼭 성공하시길 바랄게요. 💖
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