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Bismillah, let's do this
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62.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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1996 kcal
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脂質: 89.78g | たんぱく質: 69.37g | 炭水化物: 241.46g.
朝食: Fiesta Sosis Ayam, Cucumber, Telur Ceplok, Nasi Goreng. 夕食: White Rice, Fried Egg. 軽食/その他: NU Green Tea Milk Tea, NU Green Tea Nu Milk Tea, Maicih Basreng, Pound Cake, Fried Ice Cream. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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