2시~10시 취침
아니.. 2키로 수직상승하더니 떨어질 기미가 보이지 않지만..
노력해보자^^ 솔직히 음식의 질이 좋진 않았다 ㅎㅎ
찹쌀탕수육 곱창순대 제주레몬타르트 레몬갈레트브루통
솔직히 당이랑 탄수화물 수치 오바다
원인이 있으면 결과도 있다~

발바닥 염증은 침맞고 와서 많이 좋아졌다! 살짝 물집만 남았다
62.3 kg これまでの減量分: 6.6 kg.    残り: 4.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
週に0.7 kg増量中

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