murmeowkaboo><の日記, 2023年 12月 29日

sweet_fox17, ох.. Спасибо вам большое!! Читаю ваши комментарии и прям на душе становится спокойнее.. Спасибо-спасибо!! 💗 

Согласна с тем, что уже написали, но хочу добавить, что важна не только внешность, но и здоровье, а здоровье вряд ли будет хорошим при весе 35. В любом случае удачи, главное не вредите себе и все будет хорошо 💙 

Ох, понимаю тебя. Постоянно сталкиваюсь с подобной проблемой. Согласна с комментариями ниже, главное - чтобы тебе самой нравилось то как ты выглядишь. Если решишь всё-таки худеть, возможно захочешь остановиться еще на 42 или 40. Ну и конечно, красивая циферка на весах - это не главное, гораздо важнее то как ты себя чувствуешь, нравишься себе или нет) Очень надеюсь, что ты сможешь определиться со своим выбором и достигнешь желаемого результата! Желаю удачи!!^^ 

Я 46 не весила даже будучи школьницей ахах, для меня вы тростиночка, как и в целом для любого человека, это маленький вес и я считаю его идеальным, укрепляйте тело,создавайте красивый рельеф Стройность+подтянутость+здоровье, вот это то к чему нужно стремиться)) 

Я думаю, что такой прекрасный человек, как вы, будет прекрасен в любом весе💗 главное чтобы вам было комфортно в своём теле и нравилось как выглядите😊 это уже ваше решение, но знайте, что я всегда вас поддержу 🤗 

думаю вам нужно остановиться, и вообще, главное не мнение других, а комфортно вам или нет в своём теле! 🤍 

сколько вас лет если не секрет  

35 это вес ребёнка. Не знаю ваших параметров, но вы можете легко ориентироваться по индексу массы тела (ИМТ), посчитайте его, пожалуйста, и останетесь в разумных границах веса. Истощение не только приводит к болезням, но и не является красивым. На самом деле вес мало информации даёт о красоте человека, куда понятнее отслеживать свлй прогресс по обхватам тела, по одежде и по внешнему виду. Самое красивое - это стройное тело с небольшим процентом жира и плотными, в тонусе, мышцами. А мышцы плотные и они тяжёлые. То есть на весах будет непривычная большая цифра, а в зеркале - притягательная красотка! Удачи вам, от души желаю здоровья, красоты, и обязательно разбирайтесь в вопросе, не ориентируйтесь на стереотипы. 🙏 

Raу, 아글라야, Прима [164], ylksx, спасибо вам большое.. Прям очень было приятно читать ваши комментарии.. Спасибо вам огромное!! 😭💗 

Tiskas, 13 

а может не только в цифрах счастье? может стоит все-таки накачать мышцы, а не убиваца углеводами?)  

Unex.x, думаю над этим.  

Тело должно быть сильным для жизни, для выполнения определëнных задач, для достижения каких-либо целей (учëба, прогулки, поход в магазин), если вы будете весить ниже здравого смысла, то вы будете сонная, медлительная, люди не будут стоять и ждать когда вы им что-то расскажете. У тела должна быть энергия, у человека живость, "горящий" глаз. Никто по улице с весами не ходит и не проверяет прохожих. Успокойтесь, живите здесь и сейчас. Я сама маловесная, хочу ли я обратно 45 кг- конечно! Могу ли быть 45кг - нет, это не возможно! И всë равно я самая худая из своего окружения.  

The scream, спасибо за слова поддержки, золотце!! ^^ я вчера долго раздумывала, стоит ли мне худеть, и приняла решение, что нужно остановиться на 46) Всем огромное спасибо!! Ваши слова мне ооочень помогли!!