|
итог за день:1328/1350кк из физ.активности 12070шагов и час тренировок от "хлоя тинг" наконец-то спустя две недели,я решила поплести из бисера. День выдался неплохим,но минус глицин заканчивается. Завтра скорее всего пойду за ним,если время будет
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 29日:
|
1325 kcal
|
脂質: 41.48g | たんぱく質: 35.71g | 炭水化物: 202.40g.
朝食: Любимый Город Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Сахар, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. 昼食: Orion Чокопай, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Морковь, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Гранд Меню Филе Минтая в Панировке, Свекольник. 夕食: Tornado Tornado Energy, Морковь, Мандарины, Банан, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Манты с Свининокуриным Фаршем. もっと...
|
|
 コメント
The scream, спасибочки!! ^^
2023年 12月 29日 投稿者: murmeowkaboo><
|
Прима [164], ой, спасибочки!! Обязательно выложу!! ^^
2023年 12月 29日 投稿者: murmeowkaboo><
|
sweet_fox17, ох, спасибочки!! Очень ценю ваши слова поддержки!! Хорошо, обязательно покажу!! ^^
2023年 12月 29日 投稿者: murmeowkaboo><
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|