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21.8% Grasa corporal
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83.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 12日:
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2376 kcal
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脂質: 99.84g | たんぱく質: 112.81g | 炭水化物: 261.98g.
朝食: FUD Jamon Pechuga de Pavo, Queso Gouda, Café, Jumex Único Fresco (Naranja sin Pulpa), Huevo Revuelto, Bimbo Pan Tostado, Mantequilla, Carlota Miel de Abeja. 昼食: Limonada, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Puré de Papa, Enchilada con Pollo y Queso en Salsa de Tomate-Basados. 夕食: Charras Tostadas de Maíz, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Atún en Aceite (Enlatado). 軽食/その他: Gamesa Mamut (44g). もっと...
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週に1.3 kg増量中
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