2023年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 28日:
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999 kcal
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脂質: 43.80g | たんぱく質: 81.53g | 炭水化物: 69.04g.
朝食: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. 昼食: Хрустящий судак, Салат айсберг с курицей. 夕食: Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Tomatoes. もっと...
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体重に変化ありません
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Verónika Raydok-Halenの体重の記録
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