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me peso toda segunda feira, como estou na minha semana pre menstrual sinto muito os efeitos disso e inclusive o ganho de peso. hoje nao obtive perda porem sei que estou muito inchada, mas nao desanimo vamos aguardar a proxima segunda. em menos de um mes menos 5,5 e ja sinto como isso me fez bem, agora foco para eliminar mais 18
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