2023年 12月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 32.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 27日:
|
464 kcal
|
脂質: 10.07g | たんぱく質: 19.99g | 炭水化物: 72.64g.
朝食: Suco de Laranja Natural, Pão Francês, Toddy Toddy Light, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Molico Leite Desnatado. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|