2023年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.8 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 23日:
|
405 kcal
|
脂質: 16.48g | たんぱく質: 23.42g | 炭水化物: 39.17g.
昼食: Гамбургер на Булочке, Кофе Латте. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|