2023年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 24日:
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946 kcal
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脂質: 31.60g | たんぱく質: 43.90g | 炭水化物: 120.90g.
昼食: Пицца Хат Домашний Лимонад, Пицца Хат Пицца Гавайская Сырный Борт. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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