|
Обычно дни перед кд проходят не особо заметно, а в этот раз почему то отекать начала, при чем не плохо так, ночью даже просыпаюсь и чувствую что руки чуть надулись 🙈 почти +2 кг, неужели так можно перед кд набрать 🤦🏼♀️
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 27日:
|
1982 kcal
|
脂質: 60.99g | たんぱく質: 150.20g | 炭水化物: 200.39g.
朝食: Окей Груша Конференс, Мандарины, Melona Десерт Замороженный, Банан, Макфа Крупа Гречневая, Ёбатон Jamy Pie, ЯХК Хлеб Бездрожжевой, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо (Целое), Mr. Djemius Rocky Muffin Белый Шоколад, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Перекресток Говядина Задняя Часть. もっと...
|
|
 コメント
Конечно можно и не только 2, я за 3-4 дня прям чувствую, как опухаю и вес может быть плюс 4-5 кг. Поэтому, чтобы не расстраиваться за несколько дней не взвешиваться и вставать на весы только на пятый день и если не наедаться в это время, то минус на весах всегда очень приятный и весомый 🙌
2023年 12月 27日 投稿者: Надин129
|
Ооо, ещё как можно. 2 кг это ещё не сильно страшно. У меня больше прибавку показывает всегда. Ненавижу это. Каждый плюс на весах сейчас в стресс вгоняет просто.
2023年 12月 27日 投稿者: gulaeva199527
|
Теперь буду знать 🙈, один слава богу меня покинул, а вот второй зараза. Ладно буду ждать окончания кд😅 глянем что будет, хотя Новый год так скоро 😁 хотелось зафиксировать результат.
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
|