2015年 10月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 11日:
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197 kcal
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脂質: 3.87g | たんぱく質: 15.32g | 炭水化物: 25.94g.
朝食: Los Volcanes Queso Cottage, Uva, Yoplait Griego Natural. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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