2023年 12月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 25日:
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242 kcal
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脂質: 13.16g | たんぱく質: 6.48g | 炭水化物: 28.69g.
朝食: Maqui, Arándanos, Frambuesas, Cetortillas Cioccolata, Queque. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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