2015年 10月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 11日:
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926 kcal
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脂質: 56.74g | たんぱく質: 52.71g | 炭水化物: 8.19g.
朝食: Kroger Breakfast Sausage Links, Bacon, Egg. 昼食: Low Carb Chili, Cheddar Cheese . もっと...
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週に9.5 kg減量中
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