2023年 12月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 25日:
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263 kcal
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脂質: 12.82g | たんぱく質: 14.15g | 炭水化物: 24.30g.
朝食: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Kepekli Ekmek, Kırmızı Domates, Sütaş Süzme Peynir. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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