2023年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 24日:
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878 kcal
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脂質: 19.99g | たんぱく質: 47.41g | 炭水化物: 131.31g.
昼食: Чебурек. 夕食: Vici Креветки Королевские Неразделанные с Пряностями, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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