2023年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 24日:
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246 kcal
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脂質: 19.59g | たんぱく質: 14.43g | 炭水化物: 2.01g.
朝食: 培根, 黑咖啡, 蔥蛋. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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