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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 23日:
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1785 kcal
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脂質: 100.01g | たんぱく質: 78.15g | 炭水化物: 147.17g.
朝食: Sucuk, Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Sigara Böreği, Sütaş Üçgen Peynir. 昼食: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Badem. 夕食: Fırında Tavuk, Fırında Patates, Salçalı Makarna, Yeşil Mercimek Çorbası. 軽食/その他: Sade Kek, Krem Şanti. もっと...
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