Понравился такой завтрак, вкусно и сытно 🍳🥓🍅🥬 сегодня удалость продержаться на интервальном голодании 17 часов, последний прием пищи был вчера в 19:30 (грубо говоря) и завтрак случился в 12:45 сегодня.

678 kcal 脂質: 41.13g | たんぱく質: 43.77g | 炭水化物: 33.02g.   朝食: Самокат Бекон из Индейки, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина «Малиновый Чизкейк», Кубанская Буренка Молоко 2,5%. 夕食: Борщ с Говядиной, Победа Молочный Шоколад без Сахара. もっと...
1259 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

   いいね!   

コメント 
Но вес все равно стоит, я пытаюсь понять , что я делаю не так.. 
2023年 12月 23日 投稿者: milashka.m.89

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


milashka.m.89の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。