2023年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 22日:
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98 kcal
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脂質: 1.60g | たんぱく質: 4.06g | 炭水化物: 19.14g.
夕食: Quero Milho Verde, Cenouras, Tomates Cereja. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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