2023年 12月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
127.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 20日:
|
966 kcal
|
脂質: 41.03g | たんぱく質: 144.79g | 炭水化物: 0.14g.
夕食: Prosciutto Crudo, Scottona Costata con Osso di Bovino Adulto Scottona. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|