Nesreen☺️の日記, 2023年 12月 19日

شوفت البوست بتاعك فتحت يوتيوب ودخلت اشوف مين ضياء العوضي مستحملتش دقيقتين هو مال اسلوبه غريب ليه كده اتقفلت منه وخضار ايه اللى مضر للعمدة ده عيان ده ولا ماله بصي النظام اللى تعرفي تعيشي حياتك كلها به هو ده النظام الصح اللى مفيهوش حرمان ولا ضرر للجسم 

اول مدخلت الفيديو قعد يقول ممنوع ممنوع ممنوع ممنوع هتعيشي ازاي مفيش حاجه مسموحه اما هتاكلي نفس الاكل يوميا 😂😂 

فعلا حقيقي.. نظامه صعب ومافيهوش اكلات خضار متنوعة . لكن في ناس تجارب طلعوا في فيديوهات.. حالات متابعة معاها وخفوا من امراض مناعية اتمنى لو حد جرب يقولنا برضو اية الاخبار