|
Day 11
Konsisten konsisten. Yuk bisa hidup sehat.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 19日:
|
963 kcal
|
脂質: 50.86g | たんぱく質: 54.41g | 炭水化物: 76.63g.
朝食: Tempe, Sambal Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 昼食: Jagung Rebus, Sayur Asem, Telur, Palmia Margarin, Tempe, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Telur, Tempe, Sambal Goreng, Semangka, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). もっと...
|
|