2015年 10月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 8日:
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340 kcal
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脂質: 6.00g | たんぱく質: 11.00g | 炭水化物: 61.00g.
昼食: Ambrosia Apple, Smart Ones Classic Favorites Santa Fe Style Rice & Beans. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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