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Pellkartoffeln, Linsen, weiße Rießenbohnen, Zwiebel, stückige Tomaten und veganer Frischkäse...anbraten und einkochen lassen,fertig...494 kcal. Und viel zu viel...😂
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 16日:
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1814 kcal
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脂質: 30.04g | たんぱく質: 90.99g | 炭水化物: 287.06g.
朝食: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. 昼食: Poco Loco Taco Shells, REWE Zwiebel, Oatly Aufstrich Natur , REWE Beste Wahl Stückige Tomaten, Pellkartoffeln, D'aucy Linsen Dampfgegart, D'aucy Weiße Riesenbohnen . 夕食: Karotten, Strauchtomaten, Alnatura Cornichons, Milsani Skyr Natur, Goldähren Das Rustikale Dinkel. 軽食/その他: Alnatura Mais Amaranth Waffeln Rosmarin, Alesto Pekannusskerne. もっと...
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 コメント
War es tatsächlich auch... Optisch definitiv kein Highlight, als es fertig war, hab ich noch gehofft, dass es nicht so schmeckt, wie es aussieht. 😂 Und hat es zum Glück auch nicht. War aber von der Menge her echt viel, über 700 Gramm, ich war echt lange satt.
2023年 12月 16日 投稿者: SteffiEndlichICH
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2023年 12月 16日 投稿者: SteffiEndlichICH
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