|
🦑 белковый ужин🫛
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 14日:
|
2554 kcal
|
脂質: 73.24g | たんぱく質: 236.75g | 炭水化物: 248.29g.
朝食: Банан, Миндаль Миндаль Сырой, Snickers Snickers Белый, Первый Русский Протеин Протеин, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Alpro Soya Vanilla Plombir, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Vitazine MCT Oil Powder, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. 昼食: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Лонган, Кешью, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Булгур с Овощами, Жизнь Март Морковный Сок, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon. 夕食: Кешью, Киви, Миндаль Миндаль Сырой, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, ВкусВилл Лоби Зелёный Свежезамороженный, ВкусВилл Кальмар Командорский Филе без Кожи, Ашан Азиатский Соус Wok Чёрный Перец. 軽食/その他: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Братья Караваевы Запеканка Нежная, Помидоры, ВкусВилл Хлебцы Пшеничные с Зеленью, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Ашан Камамбер Де Фамиль Фитнес, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Овсяная Каша на Воде, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Добродея Мука Пшеничная 1 Сорт, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Alpro Soya Vanilla Plombir, Домик в деревне Молоко 0,5%, Fit And Joy Протеиновый Батончик Манго. もっと...
|
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|