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Após jejum de 18h. Omelete recheada de frango, manga e abacaxi como sobremesa.
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 14日:
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1711 kcal
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脂質: 62.14g | たんぱく質: 131.99g | 炭水化物: 155.82g.
昼食: Soya Óleo de Soja , Manga Palmer, Frango Desfiado, Ovo Mexido. 夕食: Tangerinas, Alpino Alpino, Vigor Requeijão Cremoso Light, Quero Milho Verde em Conserva (130g), Frango Desfiado, Wickbold Pão Integral e Zero. 軽食/その他: Brownie, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Quaker Aveia em Flocos, Manga Palmer. もっと...
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