Обед после тренировки! Фунчоза+индейка тушеная в йогурте+салат
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 14日:
|
1497 kcal
|
脂質: 76.74g | たんぱく質: 84.39g | 炭水化物: 127.06g.
朝食: Атлантика Сельдь, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики. 昼食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Фунчоза, Индейка Тушеная. 夕食: Руккола, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Страчателла. 軽食/その他: ВкусВилл Семечки Очищенные Жареные, Coffee Like Капучино (300мл). もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|