2015年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 7日:
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848 kcal
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脂質: 33.03g | たんぱく質: 35.73g | 炭水化物: 103.13g.
朝食: Vand (på Flaske), Banan, Arla Minimælk 0,5%. 昼食: McDonald's McChicken. 夕食: Pizza med Kød. 軽食/その他: Coca-Cola Coco-Cola Zero. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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