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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 13日:
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1128 kcal
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脂質: 35.37g | たんぱく質: 65.56g | 炭水化物: 135.87g.
朝食: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Mamão Papaia. 昼食: Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos, Carioca Feijão Cozido, Maminha Grelhada. 夕食: Snickers Snickers (45g). 軽食/その他: Casas Pedro Mix Nuts, Coqueiro Patê de Atum Azeitonas Verdes , Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. もっと...
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