|
1488 kcal
|
脂質: 51.79g | たんぱく質: 110.12g | 炭水化物: 144.41g.
朝食: Chleb Żytni, Dulano Szynka Wieprzowa Gotowana, Wędzona, Nasiona Siemienia Lnianego, Masło, Pomidory, Jajko. 昼食: SM Ryki Ser Active Protein, Kotlet Mielony z Indyka, Nautica Łosoś Norweski Wędzony, Awokado, Chleb Żytni, Grejpfrut. 夕食: Nasze Smaki Kluski na Parze, Polędwiczka Wieprzowa, Dawtona Przecier Pomidorowy, Kapust Kiszona lub Kwaszona. 軽食/その他: Pilos Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Lidl Precel Bawarski, McEnnedy Syrop Klonowy. もっと...
|