Марина Сергеевна Еの日記, 2023年 12月 13日

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Что-то получается😇

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 13日:

1786 kcal

脂質: 77.56g | たんぱく質: 64.43g | 炭水化物: 200.48g. 朝食: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Молочная Сказка Сыр Витязь, Олейна Подсолнечное Масло . 昼食: Кофе Латте, Восход Калачик с Начинкой. 夕食: Рот Фронт Батончик #1, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. 軽食/その他: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. もっと...

85 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

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какая молодчина, здорово🔥💪все обязательно получится.

2023年 12月 13日投稿者: mic123ra

круто, ты большая молодец)

2023年 12月 13日投稿者: annacbsv

Всем большое спасибо 😊😊 Должна сказать, что сомневалась, что результат видно🙈🙈🙈 и что стоит это выставлять, благодаря вам поняла что снова обесцениваю😘

2023年 12月 13日投稿者: Марина Сергеевна Е

вауууу😍🔥

2023年 12月 13日投稿者: Heda955

Молодчинка!!!!Только вперед!

2023年 12月 13日投稿者: vgxvb

😊😊😊

2023年 12月 13日投稿者: Марина Сергеевна Е

Какой дифицит у вас?

2023年 12月 13日投稿者: st@sya_🥑

Молодец !

2023年 12月 13日投稿者: Iro4kakim

Супер!

2023年 12月 13日投稿者: trewqaz1983

молодец молодец... продолжай

2023年 12月 13日投稿者: gatkiy

Умничка

2023年 12月 13日投稿者: МиссОлис

классный результат. 🙂 тоже к такому стремлюсь

2023年 12月 13日投稿者: katyakatya11041988

Настюша, 1800

2023年 12月 13日投稿者: Марина Сергеевна Е

Получается втягивать живот?

2023年 12月 13日投稿者: dr_semenova

Dr_semenova, да, а еще ляшки и попу научилась втягивать)))

2023年 12月 13日投稿者: Марина Сергеевна Е

Отличный результат!!!

2023年 12月 13日投稿者: Elena7769

Однозначно хорошеете.

2023年 12月 14日投稿者: Ninel.

очень круто, молодец 🔥🔥🔥🔥💣💣💣💣

2023年 12月 18日投稿者: Katrin 071286

Спасибо 😘

2023年 12月 18日投稿者: Марина Сергеевна Е

А какой у вас рост?

2023年 12月 19日投稿者: cirt

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