|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 12日:
|
1117 kcal
|
脂質: 39.05g | たんぱく質: 89.06g | 炭水化物: 100.79g.
朝食: Oliveira Doce de Banana Cremoso, Qualy Margarina, Café com Leite Desnatado, Pão Integral. 昼食: Maguary Suco de Maracujá, Villa Cerroni Chia em Sementes, Aurora Linguiça Toscana, Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Repolho Refogado, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Maguary Suco de Maracujá, Ervilhas, Milho Verde, Frango Desfiado, Ovo. 軽食/その他: Laranja Pêra, Café com Leite Desnatado, Ovo, Pão Integral. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|