2015年 10月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
81.2 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 6日:
|
341 kcal
|
脂質: 22.91g | たんぱく質: 27.85g | 炭水化物: 4.56g.
朝食: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Café. 昼食: Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Avocat. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|