2023年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 11日:
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136 kcal
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脂質: 0.00g | たんぱく質: 14.10g | 炭水化物: 18.80g.
夕食: Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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