2023年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 11日:
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2504 kcal
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脂質: 94.47g | たんぱく質: 88.55g | 炭水化物: 254.23g.
朝食: La Serenísima Leche Entera, Banana, Bimbo Pan Blanco, Café con Leche, Tonadita Queso Untable, Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light. 昼食: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Vegana, Tomates, Not Co Not Chicken Nuggets. 夕食: Mogul Gomitas Frutales, Hummus, Pizza de Queso, Dia Papas Fritas, La Paulina Queso Danbo. 軽食/その他: Cerveza. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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