2023年 12月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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130 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 11日:
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1446 kcal
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脂質: 109.84g | たんぱく質: 95.38g | 炭水化物: 12.55g.
夕食: Salsiccia di Manzo, Carne Cruda all'Albese. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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