satriospの日記, 2023年 12月 9日

Kentang rebus + ayam kecap 310 kalori

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 9日:

843 kcal

脂質: 36.07g | たんぱく質: 60.20g | 炭水化物: 68.50g. 昼食: Ayam Kecap, Kentang Rebus. 夕食: Ayam Kecap, Kentang Rebus. もっと...

1876 kcal

運動: 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 16 時間. もっと...


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