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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 3日:
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1622 kcal
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脂質: 72.66g | たんぱく質: 77.83g | 炭水化物: 166.62g.
朝食: 고추멸치볶음, 콩나물무침, 닭강정, 진미채볶음, 다시마, 잡곡밥. 昼食: 풀무원 마라쌀국수. 夕食: 이마트 방울토마토. 軽食/その他: 커클랜드 시그니춰 언솔티드 믹스 넛, 감귤, G7 블랙커피, 이마트 황태채. もっと...
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