Ужин
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 8日:
|
1463 kcal
|
脂質: 48.38g | たんぱく質: 77.75g | 炭水化物: 179.73g.
朝食: Doppel Herz Омега-3, Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Банановые оладушки, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. 昼食: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Pretto Сыр Рикотта, Каневской Райпотребсоюз "Хлеб Сила", Креветки (Вареные или на Пару), Красный Лук, Винегрет, Растительное Масло. 夕食: Botanica Ядра Кешью Жаренные, Botanica Фундук Жареный, Семушка Миндаль Жареный, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Махеевъ Джем Абрикосовый, Сырники в духовке. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. もっと...
|
|