2023年 12月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
92.8 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 7日:
|
152 kcal
|
脂質: 3.00g | たんぱく質: 20.00g | 炭水化物: 10.40g.
朝食: Milbona High Protein Pudding Chocolate . もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|