2023年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 19.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 6日:
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364 kcal
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脂質: 20.02g | たんぱく質: 26.96g | 炭水化物: 19.42g.
朝食: Мандарины, Печень Куриная в Сметане. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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