2015年 10月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 4日:
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1071 kcal
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脂質: 47.60g | たんぱく質: 31.77g | 炭水化物: 131.24g.
朝食: Café au Lait, LU Prince Choco. 昼食: Poires. 夕食: Côte d'Agneau (Maigre et le Gras Consommé), Soupe de Légumes. 軽食/その他: Sablé (Type de Biscuit), Café au Lait. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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