|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 6日:
|
1884 kcal
|
脂質: 36.87g | たんぱく質: 104.82g | 炭水化物: 282.87g.
朝食: Itambé Leite em Pó Integral, Giants 100% Isolate Blend Protein, Arma Zen Farinha de Berinjela, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Pão Francês, Ovo. 朝食後: Laranja Pêra. 昼食: Sakura Molho Tarê, Camil Proteína de Soja Texturizada, Tomates, La Vita Alface Americana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 昼食後: Proteína de Soja Isolada, Marilan Pitstop Integral, Italac Leite Integral, Suco de Manga, Dona Benta Bolo de Chocolate, Panco Rosquinha de Coco. 夕食: Quero Molho de Tomate Tradicional, Adria Macarrão Conchinha, Abobrinha, Camil Proteína de Soja Texturizada. 軽食/その他: Itambé Leite em Pó Integral. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|