2023年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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111.6 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 46.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 6日:
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57 kcal
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脂質: 0.67g | たんぱく質: 3.38g | 炭水化物: 11.79g.
昼食: Abobrinha Italiana, Rúcula, Pimentão Vermelho, Cebola Roxa, Pepino Japonês, Tomates. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
🙏Espero que vc esteje se recuperando bem!
2023年 12月 6日 投稿者: mcelferr_LC
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