2023年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 6日:
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513 kcal
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脂質: 21.05g | たんぱく質: 14.36g | 炭水化物: 72.54g.
朝食: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Банан, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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